2016-10-11 Dingbuche 到 Lobuche

如果要走完整的EBC大环线，应该从Dingbuche 出发，去Chukkhung Ri 或走Kongma La Pass。在制定行程计划时，由于从来没有到过这么高的海拔，也没有过这么长时间的徒步，对自己的体力还不是特别有把握，感觉整个一个大环线走下来时间太紧。通过参考别人的游记，把Gorek Shep 和 Gokyo定成本次重点，只能舍弃第一个观景点Chukkhung Ri，因为从Dingbuche到Chukkhung Ri需要至少一整天的时间，有的人甚至分成两天，海拔升高800米，感觉对于还没完全适应高海拔的我们太挑战的，万一有严重高反，可能会影响后边的行程。

事实证明，我们的体力还不错，后面的行程也很顺利，而且由于回到LUKLA时雨季已完全结束，LUKLA回加德满都的航班也比较稳定，我们完全有能力去到Chukkhung Ri，但没有人是先知先觉的，留下这个遗憾，期待也许有一天我们会回来。

从今天开始，在没有阴天下雨，天彻底晴了。终于，我们看到了神山Ama Dablam，如果在Namche能看到她，她的另一侧更美

从Dingbuche 到Lobuche，风景越来越壮美，忘情于山水之间，不虚此生。

今天最有挑战性的200米直爬，海拔越高，每爬升一步需要付出的体力也越大。我也在多天的行走当中体会到了背夫们为什么都是小步慢行，因为迈小步体力消耗小，可以连续走很多步才休息，而如果迈大步，可能一步顶3步，但基本上不超过5步， 你一定会气喘吁吁，需要休息好一会儿才能缓过来。

通常这种连续的大坡，我会默默在心里数数，数到20就让自己休息一下，用来鼓励自己，这招还挺管用的：）

山里每到中午就开始起雾，要想看到日落金山简直希望渺茫。在Lobuche的旅店坐在餐厅里吃晚饭，猛一抬头，发现对面山上的雾快散开了，老公赶紧抓起相机，拍下了这个难得的照片。山里的雾像是精灵使得魔法，去的快，来的更快，邻桌的小伙子只迟了10秒钟，大雾就又把周围笼罩住了。